punbakiさんおすすめスキンケア鎮静・肌荒れアイテム9選

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2024.01.12

いよいよ花粉の季節が近づいてきましたね。

花粉症の方にとっては1番辛い時期だと思います。

早い方は喉のかゆみ、目がかゆい、鼻水・くしゃみの症状が出ている方もいらっしゃるようですね。

私も春・秋花粉持ちのなのでそろそろ来てるなという喉のかゆみや鼻水の症状が出はじめました。

喉のかゆみ、目がかゆい、鼻水・くしゃみもかなり辛い症状ですが、

女性にとっては花粉による肌荒れも深刻な問題ですよね。

皮膚科に勤務していた時も花粉による肌荒れに悩まれている方がたくさんいらっしゃいました。

そこで今回はYouTuberで成分分析などもされていて、肌に優しい成分のスキンケアのみを紹介している、punbakiさんがおすすめしている花粉の肌荒れにも負けない、鎮静スキンケアを紹介したいと思います。

　　　　　　　　　　　　▼この記事はこんな人におすすめ▼

  • 毎年花粉で肌がかゆくなり、スキンケアを何を塗ってもかゆい、痛い方
  • 敏感肌で肌荒れがしやすい方
  • 肌状態の底上げをしたい方

punbakiさんおすすめスキンケア鎮静・肌荒れにいい成分

・CICA成分

・ツボクサエキス

・ナイアシン

・セラミド

・アミノ酸

・弱酸性の洗顔

などなど

鎮静ケアといえば1番人気はCICA成分ですよね。

他にはノニ成分やカモミールエキス、ドクダミエキスなど肌荒れの鎮静に役立つ成分はたくさんあります。

またセラミドやアミノ酸は肌バリアを強化してくれるので一緒に取り入れることをお勧めします。

それでは私が実際に使ってよかった鎮静効果のあるスキンケア9選を紹介します！

punbakiさんおすすめスキンケア鎮静・肌荒れアイテム9選

①ザリアルノニアクネバブルクレンザー

[Qoo10] ザリアルノニアクネバブルクレンザー155

WWW.QOO10.JP
  • 鎮静とアンチエイジングに効果のあるノニエキス35％配合。
  • 優しい洗浄成分とブラックベッド・ホワイトベッドにも効く角質除去効果あり。
  • 泡で出てくるタイプのフォームなので泡立てる必要がない。
  • 弱酸性の洗顔料である

朝は弱酸性の洗顔料を使うのがおすすめです。

アルカリ性が強い洗顔だと肌バリアが弱り、皮膚トラブルの原因になります。

何より泡で出てくるタイプのフォームなので忙しい朝にもぴったりです。

洗い上がりもしっとりしていて私はすでに3本はリピしてます。

②アクアポリンシカブースター

[Qoo10] 【公式】Punbakiコラボアクアポリン

WWW.QOO10.JP
公式:Qoo10
  • 洗顔後の肌のphをバランスを整えてくれる。
  • アクアポリンが水分通路を作り、次に塗る化粧水・美容液の水分と栄養力を高めてくれる。
  • CICA成分配合で鎮静効果もある。

YouTuberであるpunbakiさんとボナジュールが開発した、洗顔後にすぐ塗る導入液です。

洗顔後の肌のphバランスを弱酸性に整えることは肌トラブルの原因を防ぐことにもなります。

肌なじみがよく鎮静効果もでき、次に塗る化粧水や美容液の効果を最大にしてくれるこちらも愛用品で発売当初から毎日使用している商品です。

③ドクダミ鎮静エッセンス


  • ドクダミエッセンス97.5％配合
  • 肌表面温度を下げてくれる認証実験済
  • ヴィーガンコスメ認定

肌荒れは肌表面が熱いと熱いほどトラブルが起こりやすいので、肌表面の温度を下げてくれる鎮静トナーは最適です。

こちらのさっぱりとした使用感ですが、トナーは肌表面の温度をさげてくれ、保湿感も十分にあり花粉や夏の暑い時期に持っておきたい1本です。

④カモミールカーミングティートナー

[Qoo10] [公式][T else]カモミールカーミ

WWW.QOO10.JP
公式:Qoo10
  • カモミール花100㎏から1ｇしか抽出できないカモミール水を85％配合。
  • シカ成分が4種類入っている。
  • 赤くなった肌を鎮静させたり、皮膚過敏反応を緩和させて、過剰な皮脂分泌を抑制してくれる。

カモミールは鎮静効果が抜群です。

こちらはさっぱり系の化粧水で柑橘系の香りがとてもよく、リラックス効果も期待できます。

保湿力はほどほどにありますが、私は超乾燥肌なので、乾燥肌の方にはどちらかといえば春・夏におすすめの化粧水かと思います。

またカモミールの花びらが入っているので見た目もかわいらしくとってもおしゃれなので、友達へのプレゼントにもおすすめです。

⑤アトバリア365ハイドロエッセンス


  • 角質層の強化と角質層を健康にしてくれる。
  • 多種のアミノ酸配合で、肌をしっとりなめらかにしてくれる。
  • 高保湿でインナードライの方におすすめ。

香りはなく、とろっとしたテクスチャーなのにべたつかず、すぅーと浸透し肌奥まで保湿をしてくれる化粧水です。

保湿力もばっちりなので、真冬の乾燥にも負けないぐらいの保湿力があります。

花粉の時や肌荒れをしている時に何を塗っても乾燥するといった方には一度使用する価値ありの化粧数です。

⑥マダガスカル センテラ アンプル


引用:楽天市場
  • マダガスカル産の最高品質ツボクサエキスのみでできた美容液
  • コラーゲン合成を調整する作用や抗炎症作用、シワ・弾力、皮膚再生にも効果的
  • インフルエンサーさんからも人気商品

インフルエンサーさんがこぞっておすすめするマダガスカル産のツボクサエキスでできた美容液です。

最高品質のツボクサエキスが配合されているのにこの価格は破格です。

使い心地はさらっとしたテクスチャーですが、すぐに肌に浸透しもっちり肌にしてくれます。

レチノールを使ったり、ピーリングをした日など、お肌が弱っている時に使うのもおすすめです。

⑦アイオペステム3アンプル


引用:楽天市場
  • アラトインをリポソーム化し78.2％配合で即効性があり効果も抜群。
  • 皮膚炎症、抗炎症効果、損傷を受けた肌治療に効果的。
  • カサカサになった肌をなめらかにしてくれる。

鎮静・保湿・シワ改善効果も兼ね備えた、花粉と相性のいい美容液です。

とろっとした肌なじみのいいテクスチャーで、さっぱりとした甘い香りで、蓋を回すだけで1回量が出てくれとても便利なところもお気に入りのポイントです。

少しお値段はお高めですが、肌荒れ用の救世主として1本はストックしておきたい1品です。

⑧リリーフカモミール マスク


公式:Qoo10
  • カモミールの高い鎮静効果がある。
  • 優しくピーリングができる機能がある。
  • 角質層が柔らかくなる。

貼るタイプのマスクは保湿がメインですが、洗い流すタイプのマスクは角質層を整頓してくれます。

花粉、埃、微細、肌をこするなど日中に受けた外部刺激を鎮静させるためにおすすめですが、

こちらは洗顔後20分の放置時間があるので夜の使用をお勧めします。

ひんやりとしたジェル状のテクスチャーで、伸びやすく洗い上りはさっぱりしており、

口コミにもあるように翌日の透明感やツヤ感が実感できます。

⑨リニューアル デーリーシャインカーミングデイリーパック

[Qoo10] リニューアル デーリーシャインカーミング

WWW.QOO10.JP
公式:Qoo10
  • 鎮静・美白・弾力に効果のあるデイリーパック。
  • 鎮静効果としてはツボクサエキスとシカエキスが4種類配合。
  • ナイアシンアミドでシワ改善効果もある。

こちらもpunbakiさんとミグハラのコラボ開発された高機能パックです。

1日1パック使えるように30枚入りで朝、夜どちらも使えます。

美容液がヒタヒタに入ってるので、最後の1枚までしっかりと乾燥することなく保管ができ、

ピタッと張り付くのにべたつかない、水分補充と鎮静をしてくれ、肌表面の温度も下げくれるので肌トラブル防止の役割も担ってくれるアイテムです。

punbakiさんおすすめ鎮静・肌荒れスキンケアは朝か夜どっちがいい？

鎮静ケアは朝に取り入れることをおすすめされています！

朝することにより午後まで活動する間に、花粉や微細、埃など　擦ったり触ったり外部からの刺激を多く受けてしまいます。

そのために朝に鎮静効果のあるスキンケアを取り入れることで肌を守ることが重要です。

併せてセラミドやアミノ酸の入ったスキンケアを取り入れることで、肌バリアを強化してくれます。

まとめ

  • 朝洗顔は弱酸性の洗顔料を使う。
  • 朝の鎮静成分の入ったスキンケアをする。
  • 併せてセラミド、アミノ酸配合のスキンケアを取り入れ肌バリアを強化する。

花粉の辛い時期がもうまもなく到来しますが、スキンケアでも負けない肌作りを目指しましょう。

それでも症状が改善しない場合や悪化した場合は速やかに皮膚科受診をお勧めします。

少しでも皆様の美肌のお役にたてれば幸いです。


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